EN

21.05.2018 Wersja do druku

Opolskie. Warsztat "Bliżej ciała - bliżej natury"

Zapraszamy na tygodniowy warsztat pracy z ciałem w siedlisku Le Niwki koło Opola. Warsztat poprowadzi Anna Ochman - tancerka, choreografka, terapeutka masażu tajskiego.

Warsztat ma na celu stworzyć przestrzeń, by spokojnie poszukać kontaktu z własnym ciałem i otaczającą naturą. Poranne ćwiczenia, zajęcia z tańca, ruchu, improwizacji, masaże, a także czas wolny, by skorzystać z piękna okolicznych lasów, rzeki i jeziora - pozwolą na wypoczynek i spokojny proces rozwijający świadomość ciała, otwierający zmysły i wyobraźnię. Każdy dzień zaczniemy poranną gimnastyką na trawie - spokojną sekwencją ćwiczeń tao otwierającą stawy, pomagającą uziemić się i obudzić zmysły. Po śniadaniu odbędzie się dłuższy, około 3-godzinny blok zajęć warsztatowych. Zajęcia ruchowe wykorzystywać będą pracę z ruchem naturalnym, ćwiczenia zaczerpnięte z tańca współczesnego, ćwiczenia indywidualne, pracę z partnerem i w grupie, zadania improwizacyjne, rozwijające koordynację, świadomość ciała i uważność zmysłów. Będziemy pracować także z otaczającą przestrzenią, szukać w naturze inspiracji do ruchu. Pr

Zaloguj się i czytaj dalej za darmo

Zalogowani użytkownicy mają nieograniczony dostęp do wszystkich artykułów na e-teatrze.

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się.

Źródło:

Materiał własny

Materiał nadesłany

Data:

21.05.2018