Zapraszamy na warsztaty tradycyjnych hinduskich technik pracy z ciałem - kalaripayattu (sztuk walki) i kathakali (styl tańca/teatru). Warsztat poprowadzi Manish Mitra i Raju Bera z teatru Kasba Arghya z Kalkuty. Warsztat skierowany do osób początkujących i średniozaawansowanych.
Kalarippayattu pochodzi z południowego stanu Kerala (Indie) i często uważane jest za najstarszą sztukę walki na świecie. Źródła historyczne poświadczają jego istnienie co najmniej w XII wieku. Praktyka kalaripayattu obejmuje naukę sekwencji ruchowych, chwytów obezwładniających przeciwnika, walkę wręcz oraz trening z użyciem broni drewnianej i metalowej, a także ćwiczenia siłowe, rozciągające i oddechowe. Trening fizyczny dopełnia system leczniczy blisko związany z ajurwedą, obejmujący m.in. masaże lecznicze i uelastyczniające ciało. Regularna praktyka kalaripayattu pozwala osiągnąć elastyczność, zwinność i koordynację, poprawia siłę i wydolność organizmu, koncentrację i zmysł orientacji, a co najważniejsze - uświadamia własne możliwości, pozwala kontrolować energię i kształci postawę duchową. Ze względu na swój wieloaspektowy charakter kalarippayattu jest propozycją zarówno dla miłośników sztuk walki, adeptów jogi, aktorów